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教你快速適應美國移民生活

　　俗話說：“江山易改，本性難移”。離開生活了多年的故鄉，到一個陌生的地方生活，而且這個陌生的地方在各個方面都與故鄉差異甚遠，這時就難免會陷入一些苦悶惆悵的情緒里，生活也會帶來不順，那么要如何快速適應美國移民生活呢?永鑫專家為你支招。

　　(1)保持你自己的觀點：要記得許多移民美國者都生存下來了;你也一樣，有自己的長處、特色和能貢獻的地方，你會渡過這個困難時期的。

　　(2)重新評估你的期待：常常問自己期待什麼?合不合理?如果期待不太合理，自然會失落、不快樂的可能性就大了。

　　(3)敞開胸懷并培養敏銳的觀察力：試著去了解美國人的行為和隱含的價值觀，并比較它和你的價值觀的不同。避免用中國人的標準來衡量美國人的行為。

　　(4)不要退縮：逃避不是最好解決問題的方法，你必須去接觸人、接觸生活。許多志愿服務性、宗教性或學習團體，特別感興趣的團體活動中都有機會結交好朋友。

　　(5)加強英文：語言是溝通和了解美國文化的基礎。多和美國朋友接觸，不了解的地方就多請教他們。

　　(6)學會感謝，從正面來看事情：任何事情都有它的兩面性，當我們不了解的時候，常常會發生誤解，這時候需要用積極的心態，看到事情好的一面。

　　(7)找尋幫助：當你長期覺得個人適應困難，應向朋友、外籍移民顧問或其它服務移民者的單位尋求幫助，不要怕開囗。